SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] x jest bardziej chwalona polecana sprawdzona niz y. taki urok tego sportu lewosc czy prawosc nie ma nic do rzeczy bo nigdy do konca nie wiadomo co dostaniesz sam dil nie wie czym handluje bo wszystkiego na sobie wyprobowac sie nie da a i to nie daje calkowitej pewnosci zdr co do bicia dla chcacego nic trudnego choc komfort mniejszy.istota sprawy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2008-08-01 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym samym towarem jade 5 tygodn. a na innych firmach kumple robili i tez nic nie bylo. moze sie zdarzyc ale nie musi. przeciez jak doda seie oleju do wina na wodzie to juz ma inne wlasciwasci. nie wiem nad czym ta dyskusja jak to widac golym okiem ze w strzykawce te dwa srodki nie wspolgaja pod wzgledem fizycznym.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2008-08-01 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupi na wolnym,po czym leci do mnie na urlop z chlopakiem wiec wiezie mi ..kupi o ile beda miec siema zbój Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-08-01 17:56:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niepodległość... Ludnosc doskonale wiedziała jakie będą straty i o co walczą i nie dośc że podjeli to ryzyko to jeszcze gołymi rękami z pełną świadomoscią tego że nie mają czym walczyć, szli na znacznie lepiej wyposażonych wrogów. Polska montalnośc to nie mentalnośc np duńska którzy poddali sie bez strzału i czekali na oswobodzicieli którzy za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 20:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proszę o odpowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę jeść na zmianę całą puszkę tuńczyka i nogi z kurczaka? 2.Może lepiej zrobić 6 posiłków czy lepiej zostać przy 5(mi pasuje 5 i dla zwolnienia metabolizmu chyba lepiej 5 bo bardzo szybko trawie)? 3.Jakie warzywa polecacie do kanapek w okresie jesienno-zimowym i wiosennym bo ja nie mam pojęcia czym zapchać diete w witaminy? THX ZA ODPOWIEDŹ

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-08-02 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsianek ale z czym masz problem, z dokładaniem krązków w czasie treningu?? Masz wiecej sprzetu niz ja i mozna na tym spokojnie cwiczyc na mase najlepiej treningiem HST.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-08-04 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z piesci w morde partyzant na klate zerznac i nasrac na ryj po czym dac pic mocz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa - załamka :/

    Post
    Sztuki Walki

    ile mam czasu w czym? na treningi? czy w walce czy jak ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2008-08-05 23:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie a przysiady??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mialem problemy w liceum. Czyli blisko 10 lat temu:) Ortopeda sportowy stwierdzil ze lokiec tenisty, ale wtedy juz praktycznie nie bolalo wiec nic z tym nie robilem. Teraz cos sie odezwalo ale raczej nie na tyle zeby panikowac. Wyrzuce te cwiczenie i tyle, tylko tak dokladnie nie wiem czym by zastapic. Mysle ze wznosami tulowia lezac na lawce.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8456 Data: 2008-08-06 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ale nie patrz na mete bo i tak ja wezne... lepiej doradz jesli sie znasz na tym... jak stack sabie wziasc... i co z czym mieszac i w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2008-08-07 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie szału nie zrobił ten koreańczyk,ale to zapaśnik a więc Paweł moze być pozbawiony tego w czym jest chyba najlepszy,czyli w sprowadzeniu na glebe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2008-08-07 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 1 płatki owsiane na mleku +płatki kukurydziane (200g+1l mleka+ 100g )2 ryz 200+czasami piersg 3obiad co mama da 4 3 jajka 5 ryz ok. 100-200g 5. 3 jajka 6 twarog :) plus witaminy jakis owoc banan itd. i w okresie branai kreatynki zwiekszam ilosc białka i dodaje wpc 2-3 razy dziennie :) w okresie szkolnym bohenek chleba z czym tam mama da xD

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie czym się różni ten nowy plan od tego, co podałeś na początku? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-08 23:04:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-08-08 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo chciała. Tak samo jak my faceci nigdy nie zrozumiemy damskich sposobów bycia,choćbyśmy sie bardzo starali. Ona moze się pośmiać z tego,moze udawac ze rozumie,że wie o czym my mówimy ale tak naprawde g**** będzie rozumiec z tego. Lady,ja z Toba też mógłbym pogadac o piersiach np Twojej "siostry",ale gdybym Ci powiedział co ja bym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 01:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] karkówa i kurak, czy jak robić wiosło hantlą co takie coś jest dla początkującego rzeczą logiczną i bezproblemową ale nikt nic nie pisze że "co Ty stary tu szukasz, z czym masz problem" Po to istnieje forum żeby sięgac porad do Pana Jacka i Rafała którzy są dla mnie mistrzami do naśladowania i mówie to szczerze. Treningiem [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 02:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male wahania do kreatynki ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tygodnia codziennie przyjmowalem 160g bialek (łącznie) dieta miala 2900Kcal teraz przyjmuje Bialko z MultiPower od przyszlego tygodnia przechodze na NitroProGen, przy czym dzisiaj zaczynam suplementacje środku energetyzujacego - EnergyPak.. Co do kreatyny- ostatnio dowiedziałem się że organizm w moim wieku potrafi sobie wytworzyc sladowe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2008-08-11 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 17-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A jesli chcesz sie rzezbic to przedewszytkim dieta . Planow tu nikt nie uklada dalem ci link i sam sobie uloz Przeczytalem jeszcze raz topic i widze ze ty nie masz czym cwiczyc 2x 11 kg hantelki na kolesia , ktory cwiczy 3 lata to troche malo. Za duzo tym sprzetem nei osiagniesz Zmieniony przez - kroma1 w dniu 2008-08-11 14:29:29 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-08-11 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 17-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio był tutaj post o tym ze zrobił sie bałagan na forum ze w dziale dla zaawansowanych pisza dzieci ktore nie maja pojecia o czym kolwiek , i oto przykład takiego bałaganu. Do admina :prosze o przeniesienie tego postu w odpowiednie miejsce.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-08-11 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6oxo+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6oxo+Attitude lub Novedex XT+Tribulusa+Z-Force z Dynamize+Natural Sterol Complex z Universala to na tyle podniesie mi to poziom wolnego testosteronu w organizmie,ze pomoze w przybraniu masy.Zdecydowanie podniesie libido za czym idzie leprze samopoczucie,Sex i najwazniesze regeneracja,ktora pomoze zrobic konkretne treningi 5 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2008-08-11 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ludzie w Gruzji giną a wy się pseudo pryszczami przejmujecie " W porównaniu ze mną to twoja twarz jest beautiful :D. Czym sie przejmujesz? jak sie tak bardzo przejmujesz to kup se izotek i po sprawie na te 3 pryszcze o.O

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2008-08-12 16:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)